Певец Сергей Лазарев, всегда очень требовательный к себе и своей внешности, всерьез взялся за свою фигуру.
Как сообщают dni.ru, начать он решил с питания. Из-за плотного гастрольного графика и поздних светских мероприятий артистам бывает очень сложно следить за правильностью и своевременностью своего питания. "Я держусь из последних сил! Не ем на ночь ничего, хотя очень хочется. Ну почти ничего... творог можно с ягодами. Ночной жор выходит на тропу войны", - шутит певец.
Также Сергей старается регулярно посещать спортзал, где уже специалисты помогают ему в борьбе за красивое тело. "Я ничего не ем, только вареная курица и вода. Тренер - садист, - жалуется Сергей читателям своего блога. - Пишу ему sms: "Можно помидорчик?", отвечает: "0,5 помидора".
Проблема правильного питания и занятия фитнесом являются едва ли не самой популярной темой среди звездных пользователей социальной сети Twitter. Так, телеведущая Тина Канделаки делится со своими читателями: "С голодухи просыпаешься ни свет ни заря... Жрать охота по-черному. И главное, что только с раннего утра это можно". После часовой утренней пробежки она уже обращается за советом, чем бы лучше перекусить, чтобы не навредить фигуре.