Изучив влияние нездоровых привычек на возникновение болезней и продолжительность жизни человека, медики установили, что в случае регулярных занятий физической культурой и отказа от курения можно прожить на 18 лет дольше. Об этом, как передает РИА Новости, пишет издание EurekAlert!.
Исследование проводилось на примере жителей Канады.
Как выяснили учёные, люди, злоупотребляющие табаком, алкоголем, плохо питающиеся и не занимающиеся физкультурой, в среднем живут на 17,9 года меньше, чем люди, ведущие здоровый образ жизни.
Ранее исследователи доказали, что люди, работающие в ночную смену, более подвержены опасности возникновения раковых заболеваний, язвы и ожирения из-за нарушения биологических и социальных ритмов.