Употребление цинка защитит от простуды - ученые

По мнению британских исследователей, избавиться от простуды и предупредить заболевание можно приемом пищевой добавки с содержанием цинка.

Ученые провели анализ результатов 15-ти клинических испытаний, проводившихся с 1984 года. В ходе исследований добровольцам ежедневно давали таблетки, содержащие от 30 до 160 миллиграммов цинка. Оказалось, что у людей, принимавших цинк, сокращалась продолжительность болезни и уменьшалась тяжесть симптомов, сообщает УКРИНФОРМ со ссылкой на Medicinform.

Принимавшие сироп или таблетки с цинком каждые два часа во время болезни вдвое чаще выздоравливали уже в течение первой недели, в отличие от тех, кто принимал плацебо. А дети, которые принимали цинкосодержащие таблетки один раз в день на протяжении, по крайней мере, пяти месяцев, имели на треть меньше шансов "подхватить" простуду по сравнению с принимавшими плацебо.